睡眠健康小助手app是一款健康生活助睡眠的软件，现在很多人都会有很多焦虑和压力，因而睡眠不好。而睡眠健康小助手app就通过音乐、日记等方式，来帮助大家放松心情，更好入眠。同时睡眠健康小助手app还有监测睡眠的功能，让大家了解自己的睡眠状况。
睡眠健康小助手app介绍：
睡眠健康小助手app是一款便捷实用的睡眠服务软件。睡眠健康小助手app里，用户可以通过睡前日记记录心情，睡前简单练习调整心情，睡前一曲放松心情，享受良好睡眠。
睡眠健康小助手app亮点：
1、【自然音乐】用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠 ；
2、【摆脱失眠】坚持使用微风睡眠，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍 ；
3、【全程监控】全程实时为你的睡眠进行记录，你的梦话都可能被录下来哦，还会打呼噜的用户专门呼噜声录制 ；
4、【监测睡眠】手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况 。
睡眠健康小助手app功能：
1、让你安心入睡，治好你的每日失眠症，各种轻音乐调节自己的情绪释放自己的压力；
2、海量音库，你可以随意下载视听，支持音量大小调节以及混响；
3、找到一个合适的参数，让自己舒适聆听，还有可以自动定时关闭哦。
